Fortelle gravid Har dere akkurat funnet ut at dere er gravide og skal ha barn vill dere helt sikkert fortelle om graviditeten for hele verden. Kanskje så bør dere vente litt med å fortelle om graviditeten og det ventende barnet med tanke på risikoen for en tidlig spontanabort. Hvordan dere kan fortelle det gir vi noen tips på videre nedover.
Vil man bli gravid er det en vanskelig problemstilling å bestemme seg for rett tilfelle og fortelle den gledelige nyheten og det ventende barnet. Men det finns også de som ikke hadde planlagt å bli gravide der det kan være en veldig vanskelig situasjons og fortelle at man faktisk er blitt gravid. Fortell alltid mannen så fort du som kvinna finner ut at du venter barn. Dere har begge vært like delaktige i å skape barnet så langt og det er derfor mer en rett at han skal få være like innsatt i situasjonen som du.
Spontanabort vil si at graviditeten spontant og ufrivillig avbrytes under de første 22 graviditetsukene. Under de første ukene avsluttet omtrent en tredjedel av alle graviditeter med en spontanabort, mange av de uten at kvinnen i det hele tatt merker hverken at hun har vært gravid eller fått en spontanabort. Av alle bekreftede graviditeter ender altså omtrent femten prosent av de ufrivillig i en spontanabort. Ifølge helsebiblioteket.no så inntreffer den klar majoritet, omtrent 80% av disse tilfellene under de tolv første ukene av graviditeten. På grunn av dette anbefales man som regel at man venter til etter den tolvte uken for man forteller om graviditeten til alle nære og kjære.
Har man vært gravid tidligere og gått gjennom en spontanabort så vet man hvor tungt det kan være å miste det etterlengtede barnet. Det er da forståelig at gleden blir blandet med redsel for at det skal skje igjen. Det finns dessverre ingenting man kan gjøre for å minske sannsynligheten for å få en spontanabort. Men det man hvert fall bør unngå er å røyke og å drikke alkohol, noe som øker risikoen for spontanabort betraktelig. Ett økt inntak av B-vitamin kan man minske risikoen, så spis næringsrik kost eller eller eventuelt ta i bruk kostholdstilskudd.
Det vil alltid finnes for- og bakdeler med å fortelle om graviditeten tidlig. Forteller man om det for tidlig finns risikoen for at en spontanabort kan inntreffe, hvilket kan da kan være vanskelig å fortelle. Det er også sånn at om man ikke har fortalt så har du ingen som kan støtte deg dersom det skulle skje. Noen ganger kan det være bra å fortelle det for sine aller nærmeste tross risikoen, så man kan få den støtten man trenger om det skulle skje noe. Interessant å vite kan være at de fleste kvinner som har gjennomgått en spontanabort blir gravide igjen og føder friske barn.
Det å fortelle at man er gravid er for de fleste den gledeligste nyheten man kan få høre. Hvordan man forteller det kommer så klart an på situasjonen og hvilken relasjon man har til den eller de personene som skal få vite det. Oftest er det lettest å la det komme så naturlig som mulig. Her kommer noen tips for ulike situasjoner og personer:
Jonny forteller:
Min sjef hadde ikke forventet seg at jeg skulle få barn. Vi hadde heller aldri pratet om noen pappapermisjon. Det var derfor litt vanskelig å ta det opp, og dessuten si at jeg skulle ha pappaperm halve tiden. Først ble sjefen min litt sjokkert, men glad for at jeg skulle få barn. Han virket litt bekymret for permisjonen, men når den tiden kom løste det seg fint som bare det! Nå forstår jeg ikke at jeg kunne være så urolig for å si det. Alt løser sig.
Fortelle sine foreldre om graviditeten – Som oftest er dette den letteste samtalen fordi foreldre bruker å bli enormt glade av nyheten. Har dere vært sammen over lengre tid var det kanskje ventet og ingen stor sak og for eksempel under en middag kaste på bordet – Vi skal ha barn! Dersom dere møttes ganske nylig får dere kanskje planlegge det litt mer. Vi anbefaler at man forteller det for deres foreldre allerede tidlig i svangerskapet så dere har noen å vende dere til og få støtte fra dersom noe skulle gå galt.
Fortelle for vennene om graviditeten – Deres venner vet hvor dere står i spørsmålet og de vet og forstår helt sikkert mer om hva som er på gang enn det dere tror. De fleste blir glade for dere mens noen kanskje blir mer urolige. Fremfor alt pleier de single vennene til pappaen å ta det litt annerledes i blant. Kommer du som fortsatt som en kommende pappa gi lyd fra deg, gå ut å ta en øl eller lignende er tanken som kan slå dem. I det lange løpet blir alla glade på deres vegne. For vennene anbefaler vi at dere ikke forteller om nyheten for risikoen for spontanabort er minimal, altså etter svangerskapsuke 12.
Fortelle sjefen om graviditeten – Dette er ofte en av de samtalene man frykter aller mest. Så klart er det en gledelig nyhet men den framtidige ledigheten kan være problematisk for sjefen. Men tenk ikke så alt for mye på dette. Ingen kan bli sint for at du skal ha barn, det er bare noe de må lære seg å leve med som arbeidsgiver. Det dere kan kan gjøre for å gjøre saken litt lettere er å fortelle det i god tid så overganger blir så enkel som mulig. Som kvinne bør du fortelle det en gang rundt den fjerde måneden. Efter dette begynner det å bli synlig på magen og eventuelle spekulasjoner omkring en graviditet er noe man helst vil unngå. Som pappa kan du vente litt lenger, men å si det før sjette måned er anbefalt. Du vet ikke akkurat når barnet kommer og du må kanskje løpe i fra arbeidet midt i ett viktig møte. Vet folk att du skal bli pappa så forstår alla situasjonen.
Det finns like mange ulike måter å fortelle at man er gravid som det finns gravide kvinner i dette landet. Her gir vi kort noen tips på hvordan du kan fortelle for dine nære og kjære:
Camilla forteller:
Vi hadde ikke treftes så lenger så derfor var det ingen som forventet seg at vi skulle få barn. Det var litt vanskelig å ta opp temaet for våre foreldre. Vi visste ikke hvordan vi skulle starte samtalen. Vi bestemte oss derfor for å gi foreldrene våre en presang med ett ultralydbilde som vi tok på en privat klinikk. Da presangen ble åpnet og foreldrene våre så bildet kom samtalen helt naturlig.
De som har lest avsnittet om fortelle om at man er gravid leser også om fosterets utvikling uke for uke og om det er greit å ha sex under graviditeten?
Ingen Mer artikkel å laste
Ingen flere innlegg å laste
