Uke 35. Barnet fortsetter å vokse raskt og øker sin vekt under uke 35. Den kommende mammaen har sannsynligvis vondt i ryggen eller bekkenet under denne perioden. Barnet har veldig lite plass for å røre på seg og fyller ut nesten hele livmoren.
Når du er gravid i uke 35 så fortsetter barnet å lagre fett. I midten av graviditeten hadde barnet en fettprosent i kroppen på rundt to prosent. I uke 35 ligger den på rundt 15 prosent og bruker rundt fødselen å ligge på omtrent 30 prosent. Barnets armer og ben begynner å bli kraftigere.
I uke 35 er barnet rundt 46 cm mellom hodet og hæl og veier omtrent 2,4 kilo. Livmoren kan kjennes rundt 15 cm over navlen og har et mål på omtrent 35 cm fra bunn til topp.
Slik regner vi ut barnets alder
Når du er gravid i uke 35 svelger barnet fostervann, tisser og trener dermed på matnedsmeltingen. Barnets benmarg begynner å produsere røde blodceller og lungene er vanligvis helt ferdige, så om barnet fødes i uke 35 er risikoen for pusteproblemer mye mindre enn for bare noen uker siden. Rundt 90% av alle barn som fødes nå overlever uten noen varige skader.
Lungene er nå fylt med væske, men denne trykkes ut under fødselen og forsvinner når barnet tar sitt første åndedrag. Barnets munn trener i uke 35 på sugebevegelser som er livsviktige når barnet kommer ut og trenger mat. Det ”dunet” som tidligere har funnets på kroppen til barnet er borte og huden er dekket av rikelig med beskyttende fosterfett. Om barnet skulle fødes nå kan det være så innsmurt at huden er hvit og seig av alt fett. Venter du tvillinger kan fødselen være ganske nære nå. Mange føder tvillinger allerede i uke 37.
Barnets hjernekapasitet utvikles nå i en utrolig hastighet. Som flaks er så er den delen som omgir barnets hjerne, skallen fortsatt myk. En myk skalle gjør at hjernen kan vokse og utvikles og det er også en annen fordel: En myk skalle gjør at barnet lettere kan passere gjennom fødselskanalen. I uke 35 så kjenner du sikkert hver dag hvordan barnet beveger seg og ofte legger den kommende mammaen merke til at barnet har en spesiell døgnrytme. Denne rytmen fortsetter også etter at barnet er født.
Mange rammes rundt uke 35 i graviditeten av en yr og vimsete graviditetståke. Stress, smerte, hormoner og søvnløshet påvirker deg mer enn du tror. Hvil mye, men slutt ikke å beveg seg. Gå tur når du kan og tenk på hvordan du sitter og ligger slik at du ikke belaster kroppen unødvendig. Det kan også nå være en god ide å ta tid til å gå gjennom fødselsbrevet ditt med en jordmor. Når det er ferdig så legges det i journalen din på fødselsavdelingen slik at du er sikker på å ha det under fødselen.
Morsom fakta: Visste du at det centimeter målet som jordmoren bruker fra toppen av pubisbenet til toppen av livmoren er omtrent det samme som antallet uker av graviditeten? Så når du er i uke 35 så kommer din jordmor sannsynligvis til å måle 35 cm med sitt målebånd. Se om det stemmer ved neste besøk! Det er også en enkel måte å ha kontroll på hvor langt du er kommer i svangerskapet og gravide tåken skulle ta over for mye av hverdagen din.
Det er vanlig at kvinner i uke 35 føler seg lettere irritert. Det blir i uke 35 trangere i magen og barnet trykker på indre organer som gjør at du kan ha vanskeligheter med å sove og sitte. En tung kropp, smerte og dårlig søvn har en tendens til å være ganske dårlig kombinasjon. Prøv å finn en sovestilling som passer deg. For eksempel kan du ha en pute mellom bena når du sover, da holder bekkenet parallelt. Du kan også be partneren din å støtte opp med puten bak ryggen din.
I uke 35 opplever mange kvinner ryggsmerter, trøtthet og kramper. Smerten i ryggen kommer fra at ligamenter og muskler i korsryggen har myknet opp av graviditetshormonet relaxin. Med dette kommer barnets tyngde som nå presses nedover og påvirker bekkendet til å utvide seg for fødsel. Nå står magen som høyest, for å snart synke ned litt. Da blir det forhåpentligvis litt lettere å puste igjen.
I uke 35 får de tette toalettbesøkene din til å minnes det første trimesteret. Da var det graviditetshormonene som gjorde at du måtte på do hvert kvarter, mens det nå er plasseringen av barnets hode som forårsaker følelsen av å stadig være tissetrengt. Det er nå vanlig at kvinner opplever at de akutt blir tissetrengt eller at de har fått svekket blærekontroll når de hoster, nyser og ler. Det er ikke morsomt når det lekker, men hva du enn gjør, ikke trapp ned væskeinntaket. Prøv isteden å tomme blæren så fullstendig som mulig gjennom å lene deg fremover når du tisser. Test også å bruke truse innlegg for å beskytte klærne.
I uke 35 begynner du sikkert å bli ganske lei av å være gravid. Mange kvinner som tidligere har fryktet fødselen gleder seg nesten til dagen for å bare bli ferdig med å gå gravid. Er det slitsomt så skal du vite at for hver dag barnet blir i magen gjør livet etter fødselen lettere. Et fullgått barn spiser og sover oftest best!
Halsbrann – Når du trodde att halsbrannen ikke kunne bli verre så kan den rundt uke 35 bli det! Dette kommer av at det voksende barnet nå tar over mye plass og presser hele buken oppover. Unngå å spise når du ligger, eller å legge deg ned rett etter et stort måltid.
Ryggsmerter – Leddbånd og muskler i korsryggen mykes opp av graviditetshormonet relaxin hvilket kan forårsake smertene i ryggen. Også barnets tyngde påvirker bekkenet til å utvide seg for fødselen.
Åreknuter – Dette er dessverre ikke til å komme unna. Åreknuter kan både klø og svi. Det kan kjennes bedre om du bruker støttestrømper som hjelper til gjennom å gi venene i bena litt ekstra trykk oppover. Dette motvirker det trykket nedover som gravidemagen skaper. Åreknuter som setter seg rundt endetarmen kaller for hemoroider som heller ikke er uvanlig under graviditeten.
Problemer med tannkjøttet – Tannkjøttet blør fortsatt lett så vær nøye med munnhygienen og bruk gjerne en tannbørste med mykere bust. En måte å styrke tannkjøttet på er å få i seg ekstra mye C-vitamin. Spis mye frukt og grønnsaker så får du i deg all næringen kroppen din trenger.
Klossethet – Du blir større og større så det er ikke sikkert at du kan bevege deg som du gjorde før. I uke 35 er du nære mållinjen, så ta det med så og trenger du hjelp med tunge løft eller å klatre opp på høye ting som stoler be noen være i nærheten.
Gravidetåke – Mange opplever i slutten av graviditeten at de blir mer og mer ufokuserte. Som flaks er så går dette over og normalt forsvinner det noen måneder etter fødselen.
Del med andre dine symptomer du opplevde denne uken.
Nå er du gravid i uke 35:
» Forrige uke » Neste uke
De som leste avsnittet om å være gravid i uke 35 leste også om hvordan og når man blir gravid og om tegn som avslører om du er gravid med en gutt eller jente?
Ingen Mer artikkel å laste
Ingen flere innlegg å laste
