Når du er gravid i uke 39 så kan det være på tide med siste besøk hos jordmor før det er tid for fødsel. Mange gravide kjenner seg tunge i kroppen og trøttheten er påtagelig. Barnet kjenner også at fødselen nærmer seg og samler og sparer på energien så mye som mulig.
Sannsynligvis begynner veken din å flate ut i uke 39 og visse kvinner går til og med litt ned i vekt den siste tiden før fødselen. Det er nå såpass trangt i magen at det kan være vanskelig å kjenne barnets bevegelser. Barnet er nå drøyt 50 cm langt mellom hode og hæl og veier nesten 3,3 kilo. Nå tar babyen opp all plass i magen din som måler mellom 35 og 37 cm.
Når du er gravid i uke 39 så beveger barnets lunger seg veldig rytmisk og gjør mellom 35 og 45 åndedrag i minuttet. Hjertet og leveren lader opp med næring som babyen kan bruke fremfor alt ved oksygenmangel under fødselen. Denne opplagringen skal også fungere som et reserve de første døgnene før produksjonen av brystmelk er kommet ordentlig i gang.
Fosterets hjerne utvikles hele tiden og kommer ikke til å være verdig før barnet er rundt to år. Siden en tid tilbake har fingerneglene vokst ut, men det er ikke før tåneglenes tur til å bli ferdige kommer. De har nå vokst så de dekker hele tåen.
I svangerskapsuke 39 omgis barnet av rundt en liker fostervann som forsnyes regelmessig. Det er nå trangt for barnet hvilket gjør at det kan være vanskelig å kjenne barnets bevegelser. Barnet skal dog bevege seg hver dag, hvis ikke er det viktig at dere kontakter fødeavdelingen.
Visste du att…
Du har sikkert hørt at nyfødte barn gråter mye? Dette i seg er definitivt riktig som de fleste foreldre snart får oppleve. Det du kanskje ikke visste er at små barn ikke produserer noen tårer når de gråter. Dette kommer av at deres tårekanaler ikke har åpnet seg enda. Det er først noen gang rundt én måneds alder at du kommer til å kunne tørke tårer fra de lubne babykinnene.
Gravid uke 39 – Din kropp
I uke 39 er dagen for fødselen virkelig nære. Er du førstegangsfødende så skal du vite det at nesten 70% av alle kvinner føder etter den beregnede termindatoen. Med det sakt så kan det godt drøye noen uten før tiden er inne. Fortsett å vær aktiv denne perioden og gå på korte turer eller gjennom å svømme. Glem heller ikke å hvile og ta gjerne regelmessige sovepauser.
I uke 39 kjenner noen kvinner kraftige forhåndsrier. Livmoren tar nå opp all plass i bekkenet og en stor del av buken. Den trykker mot brystet og for visse kvinner så føles seg virkelig slitsomt å være gravid. Har du blitt rødlig i ansiktet så kommer dette av at hjertet og blodomløpet nå jobber hardere enn noensinne.
Tegn på at tiden er inne
Når du er gravid i uke 39 så er du veldig nære den beregnede termindatoen. Barnet ditt har dog ingen klokke og det er ikke sikkert at han eller hun har samme tidsplan som du. Det som er sikkert er at barnet kommer ut når det er ferdig. Det finns et antall signaler du skal kjenne til for å vite når det er på tide at begi deg til fødselsavdelingen.
Rosa utflod – Den utfloden som kommer nå kan godt være svakt farget av blod. Vanligvis litt rosa eller brunaktig. Dette kommer av at blodkarene i livmorhalsen har sprokket. Dette er ingenting å uroe seg for da det kun er et tegn på at livmoren holder på å utvide seg eller åpner seg opp.
Slimproppen – Slimproppen kan godt hende at allerede nå har løsnet, og det betyr ikke at du nødvendigvis kommer til å føde nå. Det kan fortsatt drøye noen dager eller til og med uker til. Slimproppen kan godt ramle ut når du er på toalettet eller sammen med utflod og det er derfor lett å ikke få med seg. Mer om: Slimproppen.
Minskede fosterbevegelser – Det blir bare trangere i livmoren når fødselen nærmer seg hvilket kan innebære mindre fosterbevegelser. Barnet har også blitt bedre til å koordinere sine bevegelser hvilket gjør at det kan kontrollere færre ufrivillige kollisjoner med veggene.
Halsbrann – Dine fordøyelsesvansker og halsbrann kan nå få deg til å føle deg veldig dårlig. Så bra det snart er over. For å linde dette drikk mye vann både før og etter måltidene isteden for under tiden du spiser.
Vannet går – Dette er ett tegn på at fødselen er nære. Det er en del vann, men ikke som på film hvor det nærmest blir en oversvømmelse når vannet går. Ring med en gang til fødeavdelingen om vannet går. At vannet går betyr nødvendigvis ikke at tiden er inne for å føde helt enda, men at riene kan begynne. Hold deg rolig til du får råd av en sykepleier.
Diaré – En del gravide kvinner får problemer med diaré mot slutten av graviditeten. Dette er naturens måte å sikkerhetsstille at barnet får nok plass til å komme seg ut. Om du har diaré kan det derfor bety at fødselsarbeidet er på vei. Drikk mye vann og spis små lette måltider.
Bekkensmerter – Barnets hode presser på bekkenet hvilket gjør at det kan kjennes ubehagelig. Du kan rammes av menslignende kramper og fordøyelsesplager. Dette kan også være et tegn på at riene har satt i gang. Les mer om Bekkenløsning.
Ryggsmerter – Smertene i ryggen har vært der en god stund nå og de begynner sikkert å bli ganske plagsomme. Lange, varme dusjer med en varm dusjstråle som masserer ryggen kan gjøre underverker.
Del med andre de symptomene du opplevde denne uken.