Gravid uke 34

Barnet er i svangerskapsuke 34 omtrent 45 cm langt mellom hode og hæl og veier drøyt 2,1 kg. Livmoren mål fra pubisbenet til toppen er ca. 33 cm.

De fleste barn som fødes etter uke 34 klarer sin egen pusting bra og trenger ikke ligge i kuvøse. Men de er fortsatt svake og trenger oftest hjelp til å holde varmen og få i seg næring. Også barn som fødes i uke 34 regnes som prematurbarn, altså for tidlig fødte.

Slik regner vi ut barnets alder

Gravid uke 34 – Barnets utvikling

Mange barn ligger i uke 34 med hodet nedover. Visse barn fester holder i bekkeninngangen, med det kan også drøye noen uker til. Mot slutten av graviditeten bruker man å kontrollere på fødselsavdelingen om barnet ligger rett og om det er festet. Mindre enn frem prosent av alle barn legger seg med setet eller bena nedover i bekkenet som blir en såkalt setefødsel. Oppdager man dette så prøver de jordmor å få barnet til å snu seg rett, dette bruker å gjøres rundt uke 37.

Barnet ligger å hører tine hjerteslag, at magen din rumler og andre kropps lyder. Det er ikke rart at en del barn etter fødselen har vanskelig for å ligge selv å sove uten å høre alle lydene de er vandt til. Tenk at dette har vært barnet hverdag under veldig lang tid! Barnet vil være nære og høre på kropps lyder og har kanskje vanskelig med å vende seg til stillheten.

Når du er gravid i uke 34 kan barnet godt reagere ulikt på mammas, pappas eller andre fremmede personers stemmer. Barnets fingernegler har nådd tuppen av fingeren og når det fødes er det på tide å få sin aller første manikyr. Pupillene kan forstørre og minske seg og ansiktet er mer glatt og rynkefritt. Barnet kan også selv bekjempe lettere infeksjoner med sitt helt nyutviklede immunforsvar. Rundt uke 34 er morkaken fullmoden og deretter begynner den å aldres.

Gravid i uke 34 – Din kropp

Når du er gravid i uke 34 så vokser livmoren din fortsatt, og ikke sant det er vanskelig å forstå at den kan få plass? Ditt blodvolum har siden du ble gravid økt med omtrent én liter, men mengden holder seg konstant frem til fødselen. Barnet er nå for stort til å flyte rundt omkring i fostervannet og bevegelsene blir større og langsommere. Huden har fått en mer rosa tone gjennom lagringen av underhudsfett.

Hos jordmor fortsetter de å måle blodtrykk og kontrollere urinprøver. De måler også blodnivåer og kontrollerer blodsukker. Jordmoren lytter også på barnets hjertefrekvens som følges regelmessig under hele graviditeten.

I uke 34 merker du sikkert at kroppen har hovnet opp. Tydeligst merker du dette på hender og føtter. Kanskje passer ikke ringene dine lenger? Et tips er å ta av stramme smykker mens du fortsatt kan. Det er kjedelig om du senere ikke kan få de av å må klippe de av. Unngå også å bruke stramme klær som bremser blodgjennomstrømningen.

Syns du at du ser dårligere? Det er ikke umulig at det stemmer. Ytterligere en ting som påvirkes av graviditetshormonene er nettopp øynene og synet. Du kan få mer uklart syn og en minsket tåreproduksjon. Bruker du linser så kan du oppleve at øynene dine blir veldig tørre. Utover dette så kan en midlertidig væskeansamling bak øynene endre formen på øyet slik at visse kvinner blir nær- eller langsynte.

Heldigvis så er disse problemene forbigående og forsvinner oftest etter fødselen. Men husk at visse med alvorlige synsproblemer kan være et tegt på graviditetsdiabetes etter høyt blodtrykk så nevn alltid slike forandringer for fastlegen din eller hos jordmor.

Hva er normalt?

Mange begynner å tenke mer på fødselen. Det er jo tross alt bare noen uker igjen. Det er vanlig at du som kommende mor er urolig for at noe skal skje. Å være gravid er en tilstand der man ofte føler at man ikke helt har kontroll over situasjonen, man vet jo ikke helt hva som skjer.

Visse kvinner kan være urolige for at de har følt seg ”for bra” og tenker at ”det skal ikke være så lett”. Etter så tenker de motsatte at ”alt har vært så vanskelig at det kanskje ikke er meningen at jeg skal være glad for dette”. Det er vanlig og helt normalt å uroe seg. Les om graviditeten passe mye og snakk med jordmor om du er usikker på noe.

Graviditetssymptomer i uke 34

Forhånds rier – Livmoren trener på å føde, hvilket kjennes som en form for forhånds rier. Iblant er de svake og andre ganger kraftige. Visse forhånds rier merkes ikke i det heletatt, men om du legger hånden på magen kan man kjenne at livmoren plutselig drar seg sammen. En forhånds rien starter i toppen av livmoren og sprer seg nedover, de kommer regelmessig og øker intensitet og varer lengre enn sammentrekninger.

Forstopping – Også i uke 34 kan du kjenne deg forstoppet og ha en oppblåst mage. Trykket på tarmene gjør at de jobber langsommere og ditt stress over problemet gjør det ikke bedre. Prøv å få i deg litt tørket frukt, grønnsaker og fullkornsprodukter samt drikk rikelig med vann, det kan hjelpe på problemet. Noe du skal unngå er forstoppingsmiddel som Laxoberal. Før du begynner med sånt skal du snakke med fastlegen din om hva som er greit og ikke.

Utflod – Rundt uke 34 kan du få mer rikelige utfloder. Årsaker er at hormonene øker og blodgjennomstrømningen til bekkenområdet og stimulerer slimhinnene. I slutten av graviditeten kan også være vanskelig å skille på vanlig utflod og slimete fostervann. Kontakt jordmor om du er usikker.

Ryggsmerter – Din tyngre og tyngre mage gjør at kroppens tyngdepunkt flytter seg, hvilket forårsaker smerter i korsryggen. Det finns flere mulige løsninger og øvelser du kan gjøre for å minske smertene. Ta mange pauser for å tøye og strekke ryggen. Ta gjerne en tur og prøv å variere lange perioder du skal sitte med å endre stilling eller stå.

Kramper i bena – Å få benkramper er vanlig rundt uke 34. Dessverre kommer de også både dag og natt, men er noe mer vanlig på nattestid.

Strekkmerker – Når kroppen din vokser fort kan det bli strekkmerker. Det eneste man kan gjøre er å så godt det lar seg gjøre prøve å holde vektøkningen langsom og stabil. En del kremer og salver markedsføres for at de kan fjerne strekkmerker, men der finns ingen forskning som bekrefter at det virkelig fungerer. Kremer kan godt hende at hjelper så det ikke klør.

Hårvekst – Håret vokser som aldri før under graviditeten og det blir også mer glansfullt. Fint er det vell at dy kan takke graviditetshormonene for hvert fall én ting! Det du kanskje ikke blir like glad for er at håret vokser også bedre andre steder, som på dine kinn, hake og ryggen. Det går helt fint å vokse seg under graviditeten, men da blir huden ekstra følsom så skal du behandle den ekstra skånsomt.

Tungpustet – Under en lengre periode har du sikkert kjent at det har vært vanskelig å få puste. Har barnet snudd seg rett vei, men hodet nedover så kan det nå lette noe. Om barnet ikke har snudd seg nedover så har lungene fortsatt vanskelig for å ekspandere fullt ut på grunn av barnets og livmorens trykk. Det sies at det kan hjelpe å sove på venstre side.

Lekkende råmelk – Nå når fødselen nærmer seg så kan brystene godt begynne å lekke. Det som kommer ut nå er råmelk, barnets første kost. Denne melken er gulaktig i fargen og lekker det mye så kan du prøve å bruke ammeinnlegg i bhen.

Del med andre de symptomene du opplevde denne uken.

Nå er du gravid i uke 34:

» Forrige uke     » Neste uke

De som leste avsnittet om å være gravid i uke 34 leste også om hvordan og når man blir gravid og om tegn som avslører om du er gravid med en gutt eller jente?