I uke 37 er fødselen nære og det er vanlig at du kjenner forhåndsrier. Banet lunger er nå modne nok for å klare ett liv utenfor livmoren, men barten skal fortsatt vokse en del selv om barnet på mange måter er ferdigutviklet.
Når ban fødes så veier i gjennomsnitt guttene litt mer enn jentene. En gutt er også noe lenger enn en jente. Vet du hvor lange gutter respektive jenter er når de fødes? Eller hva ban i gjennomsnitt veier når de fødes?
Når du er gravid i uke 37 så er barnet nesten 49 cm langt mellom hode og hæl og veier omtrent 2,8 kilo. Livmorens mål kan variere mer nå som barnet synker mer og mer nedover. Det kan være noe mindre enn tidligere, det samme som forrige uke eller om du er førstegangsfødende noe mer, rundt 33 til 36 cm er det normale.
I svangerskapsuke 37 så kan barnet ikke lenger sparke og slå like mye som tidligere. Nå er det mer knuffing og dytting som gjelder. Barnet kan også rulle en bit, tøye og strekke. Øvelser du sikkert kjenner til. Faktum er at du bør kjenne barnets bevegelser hver dag nå!
I magen så har barnet nå fullt opp med å trene innenfor den store dagen Barnet trener på å puste gjennom å trekke inn og ut fostervann. De suger på tommelen sin, blunker og vrir seg fra side til side. Du kan også merke at barnet iblant fokuserer sine bevegelser til en side av magen din, i blant høye og andre ganger venstre.
I magen har barnet på den senere delen av graviditeten fokusert på å bygge opp sitt immunforsvar for å unngå infeksjoner i fremtiden. Dette fortsettes å utvikles når barnet er født og gjennom ammingen. Det første brystmelken, den såkalte råmelken inntas bare noen minutter etter fødselen og inneholder store mengder næring og antikropper. Først et par dager senere kommer den ”vanlige” brystmelken i gang ved hjelp av barts aktive suging på brystene.
Når du er gravid i uke 37 er barnets hode enormt og måles rundt ni centimeter i diameter. Også kroppen begynner å ta form på ordentlig når fett som barnet lagrer gir utrykk i form av små groper på knærne, skuldrene og hoftene samt små søte hudfolder i nakken, under armene og på håndleddene. Barnet er nå så langt kommet at om du får rier i denne uken så kommer man ikke hindre eller stoppe fødselen i å starte.
Gravid uke 37 – Din kropp
I uke 37 fortsetter søvnproblemene og du har kanskje til og med gitt opp tanken på at du noensinne får sove behagelig igjen. Fødselen er bare noen uker unna, men det kan godt hende at den kommer tidligere eller senere enn beregnet. Det er veldig få gravide som føder den beregnede termindatoen.
Mange barn synker dypere ned i bekkenet nå og da bruker jordmor å si at hode er festet. Det betyr at det har sunket ned så langt at hodet ikke går å rikke på fra utsiden. Det er vanlig å kjenne forhåndsrier nå, da livmoren blir hard og i omtrent 30 sekunder og så mykner opp igjen. Forhåndsriene skal ikke gjøre vondt.
Kontroller hos en jordmor fortsetter hver uke eller annenhver. Hos jordmor går de nå gjennom fødselsbrevet du bør ha skrevet og jordmor skriver ett sammendrag av graviditeten din i journalen din. Har du ikke vært på besøk hos den fødselsavdelingen du tenker å føde på så er det på tide å booke inn tid nå. Dette er dog ikke noe du må gjøre, men det er mest for at du skal føle deg ekstra trygg over hvordan alt går til og hvor du skal gå når tiden vell er inne.
Graviditetssymptom i uke 37
Når man er gravid i uke 37 så finns det de kommende mødrene som syns at graviditeten har vært det mest fantastiske de har vært med på. Andre lengter til det er over og lurer på hvorfor de ikke ble advart – Hvorfor var det ingen som sa til meg at jeg kom til å være så dårlig under graviditeten? Her er noen av de vanlige symptomene i uke 37.
Bevegelsesforandringer – Barnets bevegelser blir rundt denne perioden annerledes, det viktigste er egentlig ikke hvordan barnet beveger seg, men att barnet faktisk beveger seg. Du bør kjenne litt bevegelse hver dag, om du syns barnet har ligger stille for lenge så kan du spise eller drikke noe sukkerrikt for å se om det setter fart på barnet. Er du usikker eller blir urolig så skal du ringe legevakt eller fødselsavdelingen med en gang.
Halsbrann – Halsbrannen holder sannsynligvis seg fast og den beste måten for å holde den i sjakk er små måltider mat og gjennom å drikke mye vann og det finnes en del kjerringråd som sies at skal hjelpe. Prøv eksempelvis å spise tørket papaya eller mandler.
Bekkenløsning – Dette kjenner du i form av smerter som kommer i korsrykken og frem over pubisbenet. Smerten kan også merkes på fremsiden og baksiden av lårene.
Åreknuter – Det er en av de symptomene som du ikke hadde regnet med før du ble gravid. Om venene plager deg så prøv å sov på venstre side. Det sies at skal være den beste posisjonen for å få optimal sirkulasjon i kroppen. Det kan også hjelpe å sove med bena høyt gjennom å bygge opp med puter.
Strekkmerker – I uke 37 så er både mage og bryster (kanskje også rumpen) større enn hva det noensinne har vært tidligere. Du har sikkert merket at strekkmerkene er en uunngåelig følge av graviditeten, men uro deg ikke da de med tiden kommer til å blekne og forandres til et stolt minne av graviditeten.
Søvnløshet – Dette er vel knapt det vi trenger å nevne nå. Søvnen har vært dårlig en god stund og energien holder kanskje på å gå tom? I så fall er det på tide å hvile, da du trenger alle krefter i verden når tiden er inne for fødsel. Det sies også at søvnmangelen under graviditeten er naturens måte å forberede deg på søvnløse netter fremover.
Svimmel og forvirret – Gravidetåke får deg til å lure på om alt virkelig er som det skal være. Prøv å slapp av og hvil mye, dette symptomet forsvinner etter fødselen og inntill videre får du være en ivrig bruker av post-it lapper, eller hvorfor ikke skrive dagbok?
Del med andre de symptomene du har kjent denne uken.
De som leste avsnittet om å være gravid i uke 37 leste også om hvordan og når man blir gravid og om tegn som avslører om du er gravid med en gutt eller jente?